υγεία | Sugklonistiko

Tag Archives: υγεία

Καταστρέφει την καρδιά σας! Μην το ξαναβάλετε στο στόμα σας

15

Η μελέτη δείχνει ότι η μείωση στην κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει και τα καρδιολογικά περιστατικά. Η κατάχρηση του αλκοόλ – επίκαιρη λόγω των γιορτών- αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή αρρυθμία, έμφραγμα και καρδιακή ανεπάρκεια όσο άλλοι γνωστοί παράγοντες κινδύνου, ...

Read More »

Πιείτε κάθε πρωί ένα ποτήρι ζεστό νερό με άδειο στομάχι και αυτά θα συμβούν στο σώμα σας

3

Οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν τη μέρα τους με ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι ή καφέ. Αν, όμως, πίνετε νερό το πρωί, τότε μάλλον το πίνετε κρύο, έτσι δεν είναι; Ξέρατε, όμως, ότι αν πίνετε ζεστό νερό, ειδικά το πρωί, με άδειο ...

Read More »

Τι είναι η «χαμογελαστή κατάθλιψη» και πώς εκδηλώνεται

xam

Η κατάθλιψη είναι πλέον ολοένα και συχνότερη, σχεδόν σε όλες τις ομάδες του πληθυσμού, και κυρίως στη μέση ηλικία. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να μην εκφράζουν τα συναισθήματά τους, να δείχνουν μια εικόνα ότι πάνε όλα καλά και στην ουσία να ...

Read More »

Προσοχή:Οι γιατροί προειδοποιούν: Σταματήστε αμέσως να χρησιμοποιείτε αλουμινόχαρτο

45

Το αλουμινόχαρτο είναι κάτι που όλοι μας χρησιμοποιούμε. Ωστόσο, θα πρέπει να το σταματήσουμε μετά απ’ αυτό! Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι υπάρχουν μερικά πολύ σημαντικά πράγματα που δεν γνωρίζουμε για το αλουμινόχαρτο. Το αλουμίνιο είναι ένα βαρύ νευροτοξικό μέταλλο ...

Read More »

Βράστε μέλι με κανέλα και θεραπεύστε την αρθρίτιδα, τον καρκίνο την χοληστερίνη κι άλλες 10 ασθένειες

12

Ο συνδυασμός μελιού και κανέλας χρησιμοποιείται για αιώνες στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Αυτά τα δύο συστατικά με τις μοναδικές θεραπευτικές τους ικανότητες έχουν θεραπεύσει εκατομμύρια ανθρώπους. Το αιθέριο έλαιο κανέλας και το ένζυμο που παράγει υπεροξείδιο του υδρογόνου στο μέλι είναι τα δύο ...

Read More »

Σας λύνουμε τα χέρια: Αποτοξινώστε τον οργανισμό σας με δύο πανεύκολα smoothies

11

Οι τοξίνες που κατακλύζουν τον οργανισμό μας εξαιτίας των τροφών της σύγχρονης εποχής είναι πολλές και γι’ αυτό χρειάζονται μέθοδοι αποτοξίνωσης. 1) Η πράσινη δροσιά… Υλικά: 2 φύλλα μαρουλιού 2 1/2 μεσαία πράσινα μήλα 1/2 μεσαίο αγγούρι 2 κοτσάνια σέλερι ...

Read More »

Το σύνδρομο του μικρού σοφού.

7υ

Σκηνοθέτες, επιστήμονες και κάτοχοι βραβείων Νόμπελ έχουν διαγνωστεί με σύνδρομο Asperger. Ο Νεύτων, ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, ο Μπιλ Γκέιτς και ο Στίβεν Σπίλμπεργκ είναι κάποιοι από αυτούς. Τι είναι, λοιπόν, το σύνδρομο του μικρού σοφού; Ένα αγόρι τριγυρίζει μόνο του ...

Read More »

Προσπαθείτε να κόψετε το κάπνισμα; Δείτε τι θα συμβεί στο σώμα σας μόλις το καταφέρετε!

10

Οι γιατροί όταν θέλουν να πείσουν κάποιον καπνιστή να κόψει το κάπνισμα του λένε πως κάθε τσιγάρο που καπνίζει, του κόβει 10 λεπτά από τη ζωή. Είναι ένα επιχείρημα το οποίο εκείνη τη στιγμή ο θεριακλής καπνιστής δεν το καταλαβαίνει ...

Read More »

Τελικά πόση ζάχαρη έχουν αγαπημένα προϊόντα που όλοι καταναλώνουμε;

γη

Την ατάκα πρέπει να προσέξω λίγο τι τρώω, σίγουρα την έχεις πει έστω μια φορά στη ζωή σου κι αν δεν το έχεις κάνει, θα την πεις σύντομα να ξέρεις. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ, τελικά πόση ζάχαρη έχουν τα προϊόντα που ...

Read More »

6 σημάδια – Καμπανάκια που δείχνουν ότι ΔΕΝ πίνετε όσο νερό πρέπει και καταστρέφετε την υγεία σας – Μεγάλη προσοχή στο 4ο!

10

Όπως όλοι ξέρουμε, η ζωή χωρίς νερό στον πλανήτη μας θα ήταν αδύνατη… Το νερό είναι το πολυτιμότερο στοιχείο της φύσης, που χρειάζονται όλοι οι οργανισμοί για να ζήσουν. Όταν νοιώθουμε δίψα, δεν υπάρχει τίποτα απολαυστικότερο από ένα δροσερό ποτήρι ...

Read More »